スギ舌下免疫療法（シダキュア）はヒノキに効くのか！？
花粉症、本当につらいですね。自分が花粉症を発症したのが今から21年前…。
今まで愛知→大阪→福岡→東京と転居してきましたが、東京が一番つらいです。
関東に来てびっくりしたのは「桜が咲いても花粉症が終わらない」こと。
桜が咲いても花粉症が終わらないのは、関東だけでした。お花見してると鼻と目がつらくて、最近はめったにしません。つらい。
抗体検査をしたところ、スギ・ヒノキ・ブタクサ・イネ・ハウスダストと検査したものすべて出てしまい「これは年中出るね」と医者に言われたのが20年前のこと。値はそこまで高くないのですが、他人より敏感らしいです。そんな私の花粉症との闘いの記録。
目次
レーザー照射
鼻の粘膜のレーザーで焼くものです。「ミディアム・レア」に焼くというもの。麻酔をかけて焼きます。一応手術に該当しますが、一番キツかったのは麻酔のときでしたね😓それくらい手術自体は楽です。それに、治療に当たるので保険が効きます。ただし3割負担で1万円くらい。日帰り入院が適用される医療保険入っときゃよかったかな…
確かに、焼いた部分からは鼻水が出なくなりました。症状の軽い友人は「薬要らなくなった！」って人も居ます。一回の手術でワンシーズン効くのもポイントです。
ただし、焼いてない部分は元のママです（当たりまえ）。
自分の場合は、目もかゆいのですが目の粘膜焼く訳にはいかず。焼いてない部分の鼻の粘膜からは出てくるし。
空気清浄機
マンションに引っ越してからは効果を実感できました。一軒家に住んでた頃は「なんも変わらん」というのが実感でした。多分空気の密閉度で変わるんだと思います。
一軒家でも密閉度が高ければ効果あるのかもしれません。
スギだけならともかくPM2.5やディーゼル粉塵もアレルギーには良くないので、そういった微粒子にも効果があるやつがいいですね。
花粉退避旅行
本州でスギ花粉が飛びまくっている時期、北海道や沖縄はほとんど飛んでいません。旅行行っている間、マスクも防塵メガネも無しで外を歩ける開放感は素晴らしいものがあります。沖縄であれば避寒旅行にもなります。（ただし、屋久島に屋久杉があるように沖縄にもスギは少し植わっています。）
じゃらんが花粉症退避旅行特集してるのを見つけました。
オイルヒーター
エアコンつけると外から空気が入ってくるからか、家に居ても鼻水が止まらないんですよね。しかも花粉症がピークの時期はまだ寒い。自分は1月から花粉症がでるので、かなりキツイです。花粉症避けるために家でダウン着て凍えてた時期もあります（苦笑）。
とりあえず、オイルヒーターならエアコンと違って内部の空気を温めるだけです。花粉症で泣いてる方にはおすすめの暖房器具です。
問題は電気で温めるので電気代が上がることですかね…
舌下免疫療法
スギのエキスを体に取り入れて、免疫反応を起こさせなくするものです。以前は病院で注射してもらわなきゃ行けなかったのが、舌の粘膜にエキスを入れるだけで良くなりました。
この舌下免疫療法が保険適用になったのが2014年。当初は2週に1回通院しなきゃいけないとか、大学病院に行く必要がある、とか色々制約がありました。2015年以降は、2週に1回の通院をしなくても良くなり慣れてしまえば保険適用の最大日数出してくれるようになりました。
耳鼻咽喉科のかかりつけ医に相談したところ、喘息の既往が在るので「アナフィラキシーがあったらコトなので、救急の在る病院を紹介します」とのことで、最初に紹介されたのが日本医大。どうやら舌下免疫療法を初めた権威の先生がいるそうです。紹介状貰って電話で相談したら「耳鼻科部長が診察することになるので、平日午前中のみの診療となります。」…それは無理。2週間に1回、有休取れない。
しょうが無いので、家の近くの大学病院に紹介状をもらい直し。でそちらの病院も「先生を指名しないと、初診専任の先生に回されて舌下免疫療法の薬が出せない先生に当たるかもしれない。名前を指定した紹介状を貰ってください。」
アレルゲン物質ののエキスを体に入れるので、かなり規制が厳しいです。
初診のときも、「確実にスギアレルギーなのか血液検査します。結果が出るまで処方できません。」とのこと。昔のアレルギー検査でスギへの抗体出てますけどって言ったんですけど「抗体も時間が立つと変わること有りますから」と一蹴されました。
「一生飲み続ける必要ありますけど、やりますか？」と言われて、迷いながらもはいと答え、薄い薬剤から飲み始め、ようやく3年目で「あ、花粉症出てない」と実感できました。
ことしは楽だなーと思っていたら4月になって反ってひどくなり…。
調べてみたら「スギ舌下免疫療法でヒノキに効果がない患者が半数いる」っていう論文が見つかりました（TT)。
今年は楽になったと思ってすっかり油断してました…。スギの時期と違って寒くないのがまだマシですが。
ツラいので、アレグラのんで寝ます。まだまだ闘いは続きます。
